អាយុវឌ្ឍនធម៌៧ប្រការគឺ៖

  • សប្បាយការីៈ ចេះធ្វើខ្លួនឲ្យសប្បាយ។
  • សប្បាយមតញ្ញូៈ ចេះប្រមាណខ្លួនក្នុងការសប្បាយ។
  • បរិណតភោជីៈ បរិភោគអាហារមានគុណភាពល្អ។
  • កាលចារីៈ ត្រាច់ទៅតាមកាលគួរ។
  • ព្រហ្មចារីៈ ប្រព្រឹត្តធម៌ដ៏ប្រសើរ។
  • សីលវាៈ ជាអ្នកមានសីល។
  • កល្យាណមិត្តាៈ ជាអ្នកមានមិត្តល្អ។